*VITAMIN INFORMÁCIÓ*

*FOSZFOR

A foszfor és a kalcium  vegyülete a csontok és fogak fontos építőeleme. A foszfor a csontok, kötőszövetek védelmét szolgálja. Jelentősége van ezen kívül a fehérje, zsír és szénhidrát anyagcserében és az energia tárolásában.

A foszfor a második legnagyobb mennyiségű ásványi anyag a szervezetben: felnőtt emberben kb 700-800 gramm található belőle.

Ennek legnagyobb része a csontokban beépülve szerves foszforsó formájában található, kb. 20 %-nyi  rész a kalciumhoz hasonlóan vesz részt a szervezet működésében.

Nagyon fontos szerepet tölt be a szervezet folyadéktereiben a kémhatás szabályozásában.

Szervezetünk a tartalékenergia jelentős részét foszforvegyületek formájában raktározza.

Csökkenti az izületi gyulladás fájdalmait, elengedhetetlen a B1-  és a B6- vitaminok képződéséhez és a B3- vitamin hatásosságához.

Cukorbetegek fáradtságérzete esetén is hatásos.

Nagy mennyiségű kalcium vagy a  gyomorsav lekötők gátolják a felszívódását, a D- vitamin ugyanakkor elősegíti a felszívódást.

Mivel sokféle sokféle táplálékban megtalálható, ezért általában nem alakul ki hiánybetegség, azonban a Crohn- betegségben és elhanyagolt cukorbetegségben szenvedők hasznát láthatják a foszfor kiegészítésének.

MIBEN VAN FOSZFOR?

Szinte minden élelmiszerben található foszfor természetes formában, vagy az élelmiszergyártás folyamán kerül bele adalékanyagként.

Túladagolás

A foszfor mérgező elem, túladagolásakor a standard mérgezési tünetek jelentkezhetnek.

A HuPont.hu-nál a honlap készítés egyszerű. Azzal, hogy regisztrál elkezdődik a készítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat